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*冷し中華のスープde玉ねぎツナサラダ*

*冷し中華のスープde玉ねぎツナサラダ*

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冷し中華のスープの再利用*第二弾✿た~っぷり玉ねぎが食べられるサラダ♬♪ちょっとしたコツで嫌な辛みが取れるんです!

材料

  • ★玉ねぎ
    大1個 (小2個)
  • ★塩
    小さじ1
  • ★酢
    小さじ1
  • キュウリ
    中2本
  • カロリーハーフのツナ缶
    1個
  • 冷し中華のスープ【マイルド版】
    200cc
  • レモン果汁
    大さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ3
  • オイスターソース
    小さじ1
  • 白胡麻
    大さじ1

手順

  • キュウリは細切りにします。
  • 玉ねぎは縦半分に切り、薄切りにしてザルに入れます。ザルの下には水分落下用にボウルを置いて下さい♬
  • 切った玉ねぎに★を加えよく揉み、15分程放置。放置後、玉ねぎを握るようにして水分を切ります。
  • ツナは軽く水気を切っておきます。
  • ③のザルにキュウリ・ツナを加えてよく混ぜ、そのままビニール等に入れて冷蔵庫で冷やしておきます。
  • ⑤を冷している間にドレッシングの材料をよく混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておきます。
  • マヨネーズは始めのうち分離しますが、よ~くかき混ぜていくと混ざります♬
  • 食べる直前に器に移し、⑥をたっぷりかけて召し上がれ❤

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ⑤*水分がまだ出るので、下にボウルを置いたザルのまま冷やしてください。 ■このレシピの生い立ち もっと余ってしまった冷し中華のスープを活用できないかと思って。 ーーーーーーーー 冷やし中華スープの材料はこちら ーーーーーーーー お湯 (マイルドは水でも可) 300cc 鶏ガラスープ 小さじ2 砂糖 大さじ4 醤油 75cc(大さじ5) 酢 75cc(大さじ5) 塩 小さじ1.5 胡麻油 小さじ1.5 ■お好みで レモン汁・すりゴマなど♬ ーーーーーーーー 冷やし中華スープのレシピはこちら ーーーーーーーー 【♡マイルド♡】鍋に調味料を入れて弱火の中火にかけて砂糖を溶かし、沸騰直前に火を止めます。 粗熱を取ってから容器に移し、冷蔵庫で冷やして出来上がり♬ 【☆サッパリ☆】上から順番に調味料をよぉ~く混ぜて…容器に移して冷蔵庫で冷やして出来上がり♬
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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