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簡単で美味♡白身魚のムニエル レシピ・作り方

簡単で美味♡白身魚のムニエル レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • 赤魚(白身魚)
    2切れ
  • アスパラ
    4本
  • 塩こしょう
    少々
  • 小麦粉
    適量
  • バター
    10g
  • 白ワイン
    大さじ2
  • カボス(レモン)
    1切れ

手順

  • 【1】白身魚は赤魚を使用
  • お好きな白身魚でOK
  • 【2】白身魚は両面に
  • 塩こしょうを振ります
  • 小麦粉をまぶします
  • 【3】アスパラは根本をピーラーで剥き
  • 2等分に切ります
  • 【4】フライパンを中火で熱し
  • バターをひきます
  • 白身魚は皮目から焼いていきます
  • アスパラも一緒に焼きます
  • 【5】焼き色がついたら裏返して
  • 蓋をします
  • 弱火で蒸し焼きにします
  • 【6】火が通ったらお皿に盛り付けます
  • 【7】白ワインをフライパンに入れて
  • 弱火〜中火で煮詰めます
  • ソースを作り
  • かけたら出来上がりです♪
  • 【8】食べる直前にカボスをかけて
  • お召し上がりください♡
  • 【9】今日の晩ごはん♡

投稿者からのコメント

きっかけ お店で食べた魚料理が美味しくて自分流に作ってみました♪ ほんとにお店の味に近づけて絶品でした♡ おいしくなるコツ 皮目はパリッと焼いたが◎ ソースを作るときはバターを追加しても◎ お好みでブラックペッパーをかけてもおすすめ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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