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甘塩タラときのこのレンジ蒸し。 レシピ・作り方

甘塩タラときのこのレンジ蒸し。 レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • 甘塩タラの切り身
    2切れ
  • 椎茸
    2個
  • えのき
    1/2株
  • 青ネギ
    一つまみ
  • ●粉末昆布茶
    2g
  • ●酒
    小さじ1
  • ●醤油
    小さじ1/2

手順

  • 椎茸は石づきを取り、薄切りにする。えのきは石づきを取り小房に分ける。
  • 耐熱皿にタラ入れ、その上にきのこを乗せて●を振り入れ、ラップをかける。600wのレンジで3分~3分30秒加熱してそのまま2分置いて余熱で火を通す。
  • ネギを散らして完成。

投稿者からのコメント

きっかけ お財布に優しい甘塩タラを使いました。 おいしくなるコツ 加熱しすぎるとパサつきます。タラに塩気があるので、醤油は一切れに対して小さじ1/2程度で。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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