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2種のおにぎらず弁当

2種のおにぎらず弁当

ちくわの磯辺揚げおにぎらず 材料 ちくわの磯辺揚げ 2本 縦半分に切る とんかつソース適量 レタス 2枚 ご飯 適量 焼き海苔 1枚 作り方 1 ちくわの磯辺揚げのくぼみにとんかつソースを入れる。 2 海苔の上にご飯½量→レタス→1→レタス→ご飯の順に乗せて、ラップを使ってきつく海苔で包む。 3 半分に切って完成✨ とんかつおにぎらず 材料 豚バラ薄切り肉 100g 塩コショウ 少々 片栗粉 適量 マヨネーズ 適量 パン粉 適量 揚げ油 適量 ご飯 適量 キャベツの千切り 1枚分 焼き海苔 1枚 とんかつソース 適量 作り方 1 豚バラ薄切り肉を重ねて並べ塩コショウと片栗粉をまぶす。 2 片栗粉が内側になるように3つ折りにする。 3 周りにマヨネーズを塗ってパン粉をまぶし、油で揚げる。 4 焼き海苔の上にご飯½量→キャベツの千切り→3→とんかつソース→ご飯の順に乗せて海苔できつく包む。

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