旨辛チャプチェ！
春雨ってカロリーは100gあたり350キロカロリーで多っ！ってなるけど、水吸って大きくなったら100gで80キロカロリーになるそうなんです、ヘルシー🧐
全然投稿してなかったんですけど来週くらいから増やして来ます
材料 （2人前）
しいたけ
3本
春雨
80g
豚バラ
80g
にんじん
1/2
ピーマン
1個
コチュジャン
2~3cm
しょうゆ
大さじ1
料理酒
大さじ1
すりおろしニンニク
小さじ1~1/2
鶏ガラスープの素
小さじ2
ごま油
大さじ1~1/2
砂糖
小さじ1
水
200ml
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①食材をそれぞれ切っておきます。
-
②調味料を混ぜ合わせます。
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③食材と調味料を炊飯器に入れて、早炊きすれば完成！！💪
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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