あっさりしたさわらに木の芽味噌を塗って焼きました。かおり高い木の芽が食欲をそそります!春のご馳走、いただきます♪
材料 (2人分)
さわら
2切れ
塩
少々
木の芽味噌
適量
木の芽(飾り用)
2枚
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
塩を軽くふり冷蔵庫へ…
-
15分後冷蔵庫から取り出して水分を拭き取る。
-
フライパンにサラダ油を熱し、さわらを焼く。
-
両面焼く。
-
耐熱皿にさわらをのせ、木の芽味噌を塗る。
-
オーブントースターに入れ10分焼く。
-
木の芽をのせて出来上がり。
投稿者からのコメント
■このレシピの生い立ち
木の芽味噌をたくさん作ったので、魚や肉の木の芽味噌焼きに挑戦です!
ーーーーーーーー
木の芽味噌の材料はこちら
ーーーーーーーー
材料(出来上がり200cc位)
木の芽 ひとつかみ(約15g)
白味噌 100g
砂糖 大さじ2〜3
日本酒 大さじ2
みりん 大さじ1
ーーーーーーーー
木の芽味噌のレシピはこちら
ーーーーーーーー
作り方
[1] 砂糖、日本酒、みりんを鍋に入れ弱火にかけ、アルコールをとばします。
[2] 白味噌を入れ混ぜ合わせます。
[3] 木の芽は洗って水気を切り
[4] 軸から外し…
[5] 擦りつぶします。
[6] 混ぜ合わせておいた味噌を3回位に分けて
[7] スリコギで混ぜ合わせます。
[8] 出来上がり!
[9] 熱湯消毒した保存容器に入れます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。