.42kcal(1人当たり)
【中華風山形だし】
夏野菜を使った山形だしを中華風にアレンジしました♪
冷やっこの上にのせたりやご飯のお供に♪
.
[ぶんぶんチョッパーsuper-5(900ml)使用]
.
☆きゅうり
1本
☆茄子
1本
茹で海老
100g
★刻みこんぶ
5g
★めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
★ごま油
小さじ1
★鶏がらスープの素
小さじ1
◇塩
小さじ1/2
◇水
500㏄
手順
-
1.きゅうりは0.5㎝幅の輪切りにしておく。茄子は半月切りにしあく抜きしておく。
-
2.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
-
※具材がよく混ざるように途中で容器を上下に揺らす
-
3.◇を合わせて混ぜる。
-
4.3に2を入れて5分程置き、水気を切る。
-
5.4と★を合わせて混ぜる。
-
6.5に茹で海老を入れ混ぜ合わせて完成。
投稿者からのコメント
--------------------------------------------------
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
---------------------------------------------------
.
#レシピ
#簡単レシピ
#冷奴アレンジ
#時短レシピ
#時短料理
#時短
#料理
#ご飯のお供
#便利グッズ
#レシピ動画
#夏野菜
#便利
#夏野菜レシピ
#おつまみレシピ
#料理動画
#手料理グラム
#山形だし
#だし
#みじん切り
#中華風
#冷奴
#ごはんのおとも
#ご飯のおとも
#ご飯のおかず
#みじん切り器
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
#山形ダシ
#s134sv中華風山形だし
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
