カレー味の鍋つゆで作るあったか鍋レシピです。材料費は抑えめなのに食べ応え◎
■材料(2人分20分〕)
豚ばら肉薄切り 150g
キャベツ 1/4個
もやし 1/2袋
厚揚げ 1枚
カレー鍋つゆ 2人分
オリーブ油 大さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
【A】
青ねぎ(小口切り) 適量
粉チーズ 適量
■工程
<1> 豚ばら肉は5cm長さに切る。キャベツはざく切りにし、もやしはひげ根を取る。
<2> 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、食べやすい大きさに切る。
<3> 鍋にオリーブ油、にんにく(すりおろし)を入れて中火で熱し、豚ばら肉を炒める。
<4> 豚肉の色が変わったらキャベツを加えて軽く炒め、カレー鍋つゆを注ぐ。
<5> 厚揚げを加えてふたをし、5分ほど煮たらもやしを加えてさっと煮る。最後に【A】を散らす。
■コツ・ポイント
子どもにも人気のカレー味の鍋つゆを使って簡単調理☆
豚肉は最初に炒めると香ばしさが出て食べ応えもアップ!
もやしは最後に加えてシャキシャキ感を残しましょう。