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お財布に優しい☆豚ばらキャベツのカレー鍋
お財布に優しい☆豚ばらキャベツのカレー鍋
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お財布に優しい☆豚ばらキャベツのカレー鍋

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カレー味の鍋つゆで作るあったか鍋レシピです。材料費は抑えめなのに食べ応え◎ ■材料(2人分20分〕) 豚ばら肉薄切り  150g キャベツ  1/4個 もやし  1/2袋 厚揚げ  1枚 カレー鍋つゆ  2人分 オリーブ油  大さじ1 にんにく(すりおろし)  小さじ1/2 【A】 青ねぎ(小口切り)  適量 粉チーズ  適量 ■工程 <1> 豚ばら肉は5cm長さに切る。キャベツはざく切りにし、もやしはひげ根を取る。 <2> 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、食べやすい大きさに切る。 <3> 鍋にオリーブ油、にんにく(すりおろし)を入れて中火で熱し、豚ばら肉を炒める。 <4> 豚肉の色が変わったらキャベツを加えて軽く炒め、カレー鍋つゆを注ぐ。 <5> 厚揚げを加えてふたをし、5分ほど煮たらもやしを加えてさっと煮る。最後に【A】を散らす。   ■コツ・ポイント 子どもにも人気のカレー味の鍋つゆを使って簡単調理☆ 豚肉は最初に炒めると香ばしさが出て食べ応えもアップ! もやしは最後に加えてシャキシャキ感を残しましょう。

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