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ブラックベリーと西瓜と伊予柑のベリー紫なヨナナス風 レシピ・作り方

ブラックベリーと西瓜と伊予柑のベリー紫なヨナナス風 レシピ・作り方

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材料

(1人分)
  • 西瓜
    70g
  • 伊予柑
    60g
  • ブラックベリー(冷凍)
    20g
  • すっきり乳酸菌ファイバー
    1包
  • 7種の穀物が入った美味しい豆乳
    100cc

手順

  • 西瓜は丁寧に種を取り除き角切りにします。伊予柑は小房に分けます。其々冷凍しておきます。
  • 材料全てをミキサーに入れます。
  • フラッシュをかけながら攪拌します。かなり混ざりにくいので、途中で一旦スイッチを止め、スプーンなどで上下を返すといいです。

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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