こんばんは🌛
今日のよるごはんです。
材料 (2人分)
【和風おろしハンバーグ】
豚ひき肉
200g
玉ねぎ
1/2個
木綿豆腐
150g
パン粉
大さじ2
卵
1個
醤油麹
20g
生姜チューブ
2センチ程
大葉
2枚
大根おろし・ポン酢
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①玉ねぎはみじん切りにして、600Wのレンジで2分加熱し、冷ましておく。
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②お豆腐はキッチンペーパーにくるみ、耐熱皿にのせて、ラップをせずに600Wで2〜3分加熱し水切りする。粗熱を取っておく。
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③②のお豆腐を泡立て器やゴムベラでペースト状にし、肉だねの材料を全て混ぜ合わせて捏ねる。
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④2等分し小判型に成型したら、冷蔵庫で一旦休ませる(30分ほど)。←柔らかめのタネなので、休ませると扱いやすくなります。
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⑤フライパンを熱し、分量外のサラダ油をうすくひき、ハンバーグのたねを整えながらフライパンにのせ、蓋をして弱火で5〜6分片面から焼く。焼き色がついたら、途中上下返して、更に5〜6分じっくり焼く。
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⑥ハンバーグの中央部に楊枝を刺して、透明な肉汁が出てきたら出来上がりです✨
投稿者からのコメント
醤油麹がない場合は、味噌大さじ1/2と醤油小さじ1/2を加えてください。味がぐっと深まります。
フライパンにのせる際、手のひらに薄くサラダ油を塗ってから形を整えると、とてもキレイに仕上がります。
召し上がる時は、お好みで大根おろし・ポン酢を。私はもちろん @fugumaru2901 さんの黒ポン酢をかけていただきました。おいしい♩おいしい♩
よろしかったら😌
そして。今日のお味噌汁にも @taisei_online さまの甘エビをたっぷり入れていただきました。大根とネギがエビの旨味を含んで、とっても美味しいお味噌汁になりました♡はー幸せ😙
さっきの話。このキャプションを下書き終えて見直してる途中、何をどうしたのかわからないけど、1回全部消えてしまって😱
本気で顔が
…(⊙ө⊙)
こんな風になってました。
気持ちが萎えて、また一から書き直す気力が無くなった…とかいう余裕も無かったので、大急ぎで入力し直しました💦誤字脱字、よくわからない文があったら、ご指摘ください😔笑
ごちそうさまでした。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。