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坦々鍋♡肉味噌で野菜もモーリモリ

坦々鍋♡肉味噌で野菜もモーリモリ

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材料

(4人分)
  • 挽き肉(鶏か豚)
    200g
  • ゴマ油、ラー油、お好きな具材
    適量
  • ★白すりごま
    大匙4〜5
  • ★味噌、酒
    各大匙2
  • ★砂糖、オイスターソース
    各大匙1/2
  • ★豆板醤
    小匙1
  • ★おろしニンニク、おろし生姜
    各3〜4cm
  • ◎水
    1000ml
  • ◎鶏ガラ顆粒
    大匙1〜お好みで調整
  • ◎醤油、みりん、酒
    各20ml
  • ◎和風だし顆粒
    小匙1

手順

  • ゴマ油を熱したフライパンで挽き肉を炒め、★で味付けして肉味噌を作ります。鍋に入るので、肉味噌自体は濃いめの味付けです。
  • 鍋に◎を煮立てて
  • お好きな具材を投入。豆腐、きのこ類、もやし、葉物、もつ等、とにかく何でも合います(´・∀・`)
  • 具材に良い感じに火が通ってきたら、肉味噌をのせ、ラー油を回しかけて完成です(*^^*)

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 辛みはラー油と豆板醤で調整して下さい。具材は何でもOK。お野菜はたっぷりと。お肉類、豆腐、厚揚げ、油揚げ、すり身、もつ、ニラ、ネギ、水菜、きのこ、ジャガイモ、もやし…お手頃なもの、冷蔵庫にあるものでOKです。もやしはおすすめ(*^^*) ■このレシピの生い立ち 挽き肉とたっぷりの野菜があったので(´・∀・`)
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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