■材料(2人分)
【ポイント】
☑︎フライドオニオンは焦がさないよう気をつける
☑︎甘さや辛さは、チャツネやカレー粉で調節する
■このレシピに使っている製品
best pot 16cm・20cm
サラダ油
適量
フライドオニオン
1カップ
にんにくチューブ
5センチ位
合い挽き肉
150g
カレー粉
適量
クミンパウダー
適量
トマト缶
100cc
リンゴジュース
100cc
マンゴーチャツネもしくはマーマレード
大2
水
適量
ダシダ
小さじ2
鶏ガラ顆粒
小さじ1
牛乳
50cc〜
バター
10g
黒胡椒
少々
手順
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①小鍋にサラダ油を入れ、合い挽き肉をカリッとなるまで炒める。
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②そこにフライドオニオンを入れ、肉の脂で揚げ焼きする感じで、さらに炒める。
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③にんにくチューブ、カレー粉、クミンを入れ良く炒める。
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④トマト缶、リンゴジュース、チャツネ(マーマレード)ダシダ、鶏ガラ顆粒を入れ、 水で硬さを調節しながら、 5〜10分煮詰める。
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⑤好みのとろみ具合になったら、 火を止め蓋をして30分蓄熱調理。
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⑥仕上げの牛乳、バター、黒胡椒を入れ 完成。
※みやすさのために書式を一部改変しています。