☜ その他のレシピはこちらから⸜♥⃜⸝

☜ その他のレシピはこちらから⸜♥⃜⸝ 【 めんどくさい工程カットしました✂️ 】 頑張る人の頑張らない日を応援🌸 レシピ保存数平均3桁以上！ 楽うま褒めらレシピ発信中𓌉𓇋 ➥ 鶏肉･きのこレシピ中心◎ 他のレシピもちょっと見てみる ⇒ @mnc.33 ✄-------------------‐✄ 食べ盛りも満足する！ ヘルシー満腹おかずの レパートリーが欲しい方、 【保存必須🎗】レシピです🙆‍♀️💡 ✄-------------------‐✄ 青椒肉絲(チンジャオロース)って 調味料分けて入れるあたり 面倒くさくないですか🙊？ 忙しいママさんでもサッと作れる、 揉みこんで一気に炒めちゃうレシピ、 作ってみました☺️🙌 鶏むね肉を炒めた時に、 汁気もなければ若干ダマっぽくなって 大丈夫？と思うかもしれないですが、 ピーマンとたけのこを入れると 水分が出でいい感じに照り照りになるので 安心して作り進めて下さいね😆👍 ちなみにピーマンとたけのこを入れる際、 鶏むね肉に完全に火が通ってから 入れるのでは無く、肉表面の色が 変わったタイミングで入れてくださいね♪