こんにちは。
きのうの晩ごはん🥢
🌱献立
*ふんわり秋鮭バーグ タルタルソース
*ロールキャベツ コンソメ味
*チーズ風味の粉ふき芋
*まいたけのフリッター
*レタス ミニトマト 塩ゆでブロッコリー
*塩ゆで落花生
*十八穀ごはん
カフェで食べたワンプレートの影響…
おうちごはんもいろいろ盛って😊
🐟秋鮭はムニエルにしようと思ってタルタルソースを作ったんだけど…鮭バーグに変更。
つなぎに豆腐でふんわりやわらか。
味つけは塩麹。こんがり焼いてワイン蒸ししました。
ロールキャベツはスープも兼ねてます。
まいたけのフリッターが大好きで
また作りました(╹◡╹)♡
初めて生の落花生を塩ゆで🥜🥜🥜
茹でたては熱々ほくほくで美味しい!
思っていたより実が大きくてびっくり➰
材料 (2人分)
秋鮭の切り身
2切れ(約150g)
豆腐
4分の1丁(75g) 水切り
たまねぎ
4分の1個(みじん切り)
油
大さじ1
白ワイン
大さじ1~2
A.塩麹
大さじ1
A.酒
大さじ2分の1
A.こしょう
少々
ゆで卵
1個(みじん切り)
たまねぎ
6分の1個(みじん切り)
マヨネーズ
大さじ3
レオン汁
小さじ2
パセリ
少々(みじん切り)
塩
少々
こしょう
少々
卵黄
1個分
水
50ml
小麦粉
大さじ5
粉チーズ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
卵白
1個分(泡立てる)
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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①、鮭の切り身は塩少々し しばらく置いて水けをふく。皮と骨を取り除き2^3つに切り、フープロで攪拌する。
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豆腐、たまねぎ、Aを入れて混ぜ、たねを2等分にし小判型にまるめる。
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②、フライパンに油を熱し、①を並べて焼く。
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焼けたら裏返し、白ワインを入れて弱火で蒸し焼きし、中まで火を通す。
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③、器に盛り、タルタルソースをかける。
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※上から順に加えてその都度混ぜる。
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揚げてから軽く塩こしょう。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。