食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
大根とカリカリ梅のなます

大根とカリカリ梅のなます

フォロー
いいね:1
大根やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 26kcal ・たんぱく質 0.9g ・塩分 2.9g ・野菜摂取量 116g

材料

(4人分)
  • 大根
    300g
  • きゅうり
    1本
  • カリカリ梅・3個分
    60g
  • レモン・輪切り
    3枚
  • [A]水
    大さじ2
  • [A]酢
    大さじ3
  • [A]「パルスイート カロリーゼロ」
    大さじ1/2(4.5g)

手順

所要時間:15分
  • (1)大根は5cmのせん切りにして、塩(分量外)をして、しんなりしたらしぼる。きゅうりは5cmのせん切り、カリカリ梅は種を取って細切りにする。
  • (2)(1)・レモンの輪切りをAであえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画