一週間の献立　10/31〜11/6💰材料費まとめ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【材料】【材料費計算】💰は 　　↓ ↓ ↓ https://natonablog.blogspot.com/2022/11/1031116.html 🔹[ご飯]［後かけ調味料］は計算外 🔹作り方がある物には「リンク」を貼ってます。 是非、覗いてみてね😄 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【メニュー】 ■月曜日　1人分319円 ・さんま塩焼き ・トマトとブロッコリーと卵のサラダ ・豚汁 ■火曜日　1人分248円 ・土鍋でハヤシバーグ ・コールスローサラダ ■水曜日　1人分279円 ・餃子 ・もやしのコチュマヨ和え ・麻婆豆腐 ■木曜日　1人分187円 ・ふくろ煮 ・ポテトサラダ ・大根のみそ汁 ■金曜日　1人分159円 ・土鍋でナポリタン ・大根サラダ ■土曜日　1人分238円 ・ビビンバ ・フライドポテト ・白菜スープ ■日曜日　1人分355円 ・焼きしゅうまい ・青椒肉絲 ・卵スープ #献立#一週間夕食メニュー#料理