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ベビーほたての天津飯風カレー
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ベビーほたての天津飯風カレー

<新潟東映ホテル 庄司総料理長監修>レモンティーと合わせて更に美味しい!

材料 (4〜5人分)

  • <カレーソース>
  • ハウスジャワカレー185g(辛口)
    1/2箱
  • 玉ねぎ(みじん切り)
    200g
  • 700ml
  • 「味の素KKコンソメ」固形
    1個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • バター
    15g
  • <オムレツ>
  • L4個
  • ベビーほたて
    1パック(約20粒)
  • 小松菜
    120g(半束)
  • ミニトマト
    6個
  • a「CookDo®」 オイスターソース
    20ml
  • a水
    20ml
  • ごま油
    適量
  • オリーブオイル
    適量
  • 少々
  • こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:40 分
  • 鍋にオリーブオイル・バターと玉ねぎを入れ、中火であめ色になるまで炒める。
  • 1の鍋に水700mlとコンソメを入れ、アクをとりながら沸騰させる。火を止めてジャワカレーを割り入れて溶かす。弱火で10分煮込む。
  • ボウルに卵を割り入れ、塩少々を入れて泡立てないように溶きほぐす。
  • ベビーほたては水分を切り、塩・こしょうして下味をつける。
  • 小松菜は3㎝長さに切る。
  • ミニトマトは4等分にし、3に入れる。
  • aを合わせる。
  • フライパンにごま油を温め、ベビーほたてを入れる。ベビーほたてに火が通ってきたら小松菜を入れ、しんなりとしてきたら7を入れて煮詰め、しばらく冷ます。
  • 冷ました8を6に合わせる。
  • 器にごはんを盛り付ける。
  • テフロンのフライパンにオリーブオイルをひいて中火で温め、9を入れて半熟の状態で10にスライドさせる。2のカレーソースをかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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