スプーンでモリモリ食べられる副菜です😋
全て簡単に手に入るお手軽食材でちょっぱやに完成します🙌
納豆ときゅうりに梅と大葉で爽やかさをプラス、ツナのうま味とコクをプラス、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のまぐろ削り節のうま味プラスで、全体が上品な味にまとまります🙆♀️
材料 (2人分)
⚫︎納豆
1パック
⚫︎梅干し
1個(はちみつ梅を使用)
⚫︎きゅうり
1本
⚫︎大葉
5枚
⚫︎ツナ(油漬け)
1缶(70g)
⚫︎ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
小さじ1
⚫︎いりごま(白)
適量
⚫︎大葉
適宜
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
-
1️⃣梅干しは種を取り除き、包丁でたたいて梅肉を作る。 納豆を付属のたれと混ぜ合わせ、梅肉を加えて混ぜる。 きゅうりは5~6mm角に切り、塩少々(分量外)をふる。 大葉はみじん切りにする。
-
2️⃣ボウルに梅肉と合わせた納豆、水けをペーパータオルで拭き取ったきゅうり、大葉、ツナ(油漬け)を缶汁ごと、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を入れてよく混ぜる。
-
3️⃣器に盛りつけ、いりごま(白)をかける。 お好みで大葉を添える。
#簡単レシピ
#梅干し
#大葉
#簡単おつまみ
#ダイエットレシピ
#きゅうり
#おつまみレシピ
#白だし
#あと一品
#ツナ
#簡単副菜
#栄養たっぷり
#デトックス効果
#箸が止まらない
#京風割烹白だし
※みやすさのために書式を一部改変しています。