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銀鮭のマスタードホイル焼き
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銀鮭のマスタードホイル焼き

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鮭を蒸し焼きにしてふっくらしっとり仕上げます。

材料

(4人分)
  • 骨とり銀鮭
    400g
  • 塩・こしょう
    少々
  • 玉ねぎ
    100g
  • エリンギ
    2本
  • ブロッコリー
    1/2株
  • レモン
    1/2個
  • バター
    20g
  • 塩・こしょう
    少々
  • キユーピーあらびきマスタード
    大さじ2
  • キユーピーマヨネーズ
    大さじ2

手順

所要時間:25 分
  • 銀鮭は4等分に切る。塩・こしょうする。
  • 玉ねぎ・エリンギは薄切りにする。
  • ブロッコリーは小房に分けてゆでる。
  • レモンはくし型切りにする。
  • マスタードソースを作る。
  • アルミホイルにバターを塗り、鮭をのせる。脇に玉ねぎ・エリンギを添えて軽く塩・こしょうする。
  • 6をアルミホイルで包み、トースターで10分ほど焼く。
  • 7のアルミホイルを開いて鮭に5をかけ、ブロッコリーを添え、トースターで再び5分ほど焼き色をつける。
  • 器に盛り付け、レモンを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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