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青菜のみそ汁

青菜のみそ汁

ほうれん草を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 8分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 33kcal ・たんぱく質 2.9g ・塩分 1.9g ・野菜摂取量 50g

材料 (1人分)

  • ほうれん草
    50g
  • 1カップ
  • 「ほんだし」
    小さじ1/3
  • みそ
    小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:8分
  • (1)ほうれん草は4cm長さに切る。
  • (2)鍋にAを入れて煮立て、(1)のほうれん草を加えてひと煮立ちさせ、みそを溶き入れる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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