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マカロニ入りミネストローネ

マカロニ入りミネストローネ

野菜のおいしさぎっしり、の定番スープ。 ■調理時間 25分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 248kcal ・たんぱく質 7.5g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 154g

材料 (2人分)

  • マカロニ
    30g
  • ベーコン
    3枚
  • キャベツ・小
    2枚(80g)
  • セロリ
    1/2本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんにく・小
    1/2かけ
  • トマト・大
    1/2個
  • [A]水
    3カップ
  • [A]「味の素KKコンソメ」固形タイプ
    1個
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:25分
  • (1)キャベツは2cm角に切る。セロリ、玉ねぎ、トマトは1cm角に切る。にんにくはみじん切りにする。ベーコンは1.5cm幅に切る。
  • (2)鍋に油を弱火で熱し、(1)のベーコン・玉ねぎ・にんにく・セロリを入れて炒める。玉ねぎがしんなりとしたら、中火にし、Aを加え、煮立ったらマカロニを加えて混ぜる。フタをして弱火で10~15分煮る。
  • (3)(1)のトマト・キャベツを加え、さらに5分ほど煮る。

投稿者からのコメント

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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