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和えるだけ♪褒められおかず蒸し鶏ときゅうりと長ネギのチョレギ風サラダ
和えるだけ♪褒められおかず蒸し鶏ときゅうりと長ネギのチョレギ風サラダ
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和えるだけ♪褒められおかず蒸し鶏ときゅうりと長ネギのチョレギ風サラダ

#ひとり暮らしを始める君に #料理初心者 娘の送迎時に、 かわいい子ぎつね🦊ちゃん見つけて テンション上がった午後♡← #山奥暮らし あるあるΣ(。>艸<。) ママ狐とはぐれたのか、 座り込んで、じーっとこっちを見つめる姿に 後ろ髪ひかれながら帰宅😭 1日1日が想い出ね♡ 今日も #ままから娘に送るレシピ でこんばんは(*´˘`*)ノ❣ ご飯のおかずやおつまみにはもちろん、 調味料倍量で素麺や冷麦に絡めても♡ ネーミングに迷ってチョレギ風と名付けたけれど、 ナムルっぽくもあるっていう。 サラダと言いつつ、和え物とも言うΣ(。>艸<。) 1番の難関はネーミング。 作るのは、5分✨ 野菜不足は、とりあえずこれで♡ 意外と万人ウケするレシピ。 ザーサイだけだと食べない父子もぱくぱく食べる♪ 大切な人ができたら作ってあげて〜♡ これが不味いと言う人はやめちゃえ(。-∀-)ニヒ♪ #食の好みって大事 だと思う〜笑 #簡単レシピ #レシピ #おつまみ

材料 (2人分)

  • ・蒸し鶏…
    (ゆで鶏・サラダチキンなども可) 50g
  • ・ザーサイ…
    50g
  • ・きゅうり…
    2本
  • ・長ねぎ…
    1本
  • 🅰️シャンタン…
    小さじ1/2
  • 🅰️塩…
    ふたつまみ
  • 🅰️コショー…
    4振り
  • 🅰️ごま油 …
    大さじ1杯
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • ① 🅰️を合わせておく。
  • ② きゅうりは洗って水気をキッチンペーパーでおさえ、縦半分に切り斜め薄切りに。
  • 長ねぎは、白い部分を縦半分まで切り込みを入れて斜め薄切りに。
  • ③手でほぐした蒸し鶏とザーサイ、切った野菜をボウルに入れて🅰️を入れ、長ねぎがしんなりする程度まで1分ほど和えてできあがり。
  • 仕上げに、糸唐辛子や白ごまなどお好みで♡

投稿者からのコメント

Point!/ ■鶏肉は、茹でた物や蒸した物、サラダチキン(プレーン)など、その時々用意しやすいものでOK♪ ■しっかり目の味付けなので、サラダチキンの場合は、塩を控えめにして味をみて仕上げる! ■鶏肉をちくわや蒲鉾などにかえてもOK♪ ■長ねぎはしんなりする程度まで和えると子供も食べやすい♡ ■きゅうりを半量にして、もやし1/2袋をレンジで加熱し粗熱をとったものを和えても◎。 @recipe.nadia https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/394091 ↑ ↑ ↑ こちらでも、ご紹介しています✨ .。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚゚*.。.*゚*
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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