小松菜やツナ缶（ノンオイル）を使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 113kcal
・たんぱく質 8.4g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 64g
小松菜
1/2束（150g）
ツナ缶（ノンオイル）
1缶（80g）
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1
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小松菜は5cm長さに切る。
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フライパンに油を熱し、（1）の小松菜、ツナを汁ごと入れ、「コンソメ」を加えて汁気がなくなるまで炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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