キス
6尾
塩、こしょう
適量
玉ねぎ
1/3個
ピーマン(赤、緑)
適量
レモン
1個
バター
適量
白ワイン
大さじ1
手順
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キスは3枚におろし水分を拭き取り、塩、こしょうをふる。
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玉ねぎは皮をむき薄切りにする。
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赤と緑のピーマンはヘタとタネを取り除き輪切りにする。
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レモンは半分は薄い輪切りに、半分は絞る。
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耐熱皿にバター(分量外)を塗り、
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1のキス(皮面を上にして)を並べ、2玉ねぎ、3ピーマン、4レモンの輪切りを散らす。
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更にレモン汁、白ワインをふりかけ、バターをところどころ散らす。
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ラップをかけ、電子レンジ500Wで4分加熱する。
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出来上がり。
投稿者からのコメント
温かいままでも、冷たくしても、どちらでも美味しい、レモン風味のさっぱりした前菜
■このレシピの生い立ち
お魚の前菜を作りたくて…
※みやすさのために書式を一部改変しています。