ホットプレートで海鮮焼き
焼きたてアツアツだから香ばしくて、とっても美味!
材料 (4人分)
いか
250g
えび
8尾
ほたて
16個
かぼちゃ
200g
赤パプリカ
1/2個
黄パプリカ
1/2個
アスパラ
1束
椎茸
1パック
玉ねぎ
1個
サラダ油
適量
ぽん酢醤油
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
いかは下処理して食べやすいように切る。えびは背ワタを取る。
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かぼちゃは5mm幅に切って電子レンジで加熱する。アスパラは半分に切ってゆでる。
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パプリカは4等分に切る。
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椎茸は石突をとる。玉ねぎは輪切りにする。
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ホットプレートにサラダ油を温め、えび・ほたて・いか・野菜を入れて焼く。
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ぽん酢醤油をつけて食べる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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