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血液さらさら♪オクラと玉葱のお味噌汁♡ レシピ・作り方

血液さらさら♪オクラと玉葱のお味噌汁♡ レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • 玉葱
    1/4個
  • オクラ
    60g
  • 粉末削り節
    小匙1
  • お椀2杯分
  • 味噌
    大匙2弱

手順

  • 鍋に水と粉末削り節(ダシの素で可)を入れて火にかけます。細切りにした玉葱を加えます。
  • オクラに塩少々をふりかけて板摺りします。小口に切り、鍋に入れます。今回は冷凍しておいたものを凍ったまま加えました。
  • 一煮立ちしたら、一旦火を止めるか弱めて味噌を溶かします。今一度火をつけ、鍋ぶちでふつっといったら出来上がり♪お椀によそってどうぞ♪

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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