ほうれん草入りコーンスープ

管理栄養士　里栄（りえ）🍓

管理栄養士　里栄（りえ）🍓

材料（3人分）

ほうれん草

2束
スイートコーン

240g
アーモンドミルク

200ml
豆乳

200ml
自然塩

2つまみ
こしょう

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

ほうれん草を沸騰したお湯でさっと茹でて、2cm幅に切る。
ボールに豆乳とアーモンドミルクとスイートコーンを入れてハンドミキサーで粒が残る程度にする。
①と②を鍋に入れて塩とこしょうを入れて温まれば完成。

#ほうれん草 #コーンスープ #スイートコーン #コーンスープレシピ

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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