サクッと5分で！『菜の花とハムのごまマヨ和え』
旬の菜の花を手軽に味わう簡単レシピ⭐︎
マヨネーズとハムで、まろやかさをプラス。お弁当の彩りなどにもオススメです！
レシピはNadiaでも紹介しています。
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材料 （2人分）
菜の花
100g
ハム
2枚
A マヨネーズ
小さじ2
A しょうゆ
小さじ1/2
A いり白ごま
小さじ2
A あらびきコショー
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①菜の花は塩少々（分量外）を加えた熱湯でサッと茹で、粗熱をとり、水けを絞って3cm長さに切る。
-
②ハムは1cm幅の短冊切りにする。
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③ボウルに、菜の花、ハム、Aマヨネーズ 小さじ2、しょうゆ 小さじ1/2、いり白ごま 小さじ2、あらびきコショー 適量を入れて和える。
投稿者からのコメント
Point!
菜の花は火が入りやすいので、茹ですぎないように注意してください。
（目安：茎が1cm程度・・・1分 茎が7mm程度・・・30〜45秒）
ボリュームが足りない時は、しめじを追加しても美味しくいただけます。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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