ポリポリっとおいしい😋
材料 （4人前）
きゅうり
3本
昆布茶
小さじ1
鷹の爪
1本
オリーブオイル
大さじ1
胡椒
少々
すりおろしニンニク
小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1,きゅうりはヘタを切り落として半分の長さにして縦に4等分する
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2,調味料を混ぜ合わせてきゅうりに馴染ませ、20分から30分寝かして完成
投稿者からのコメント
昆布茶を使っているから味付け楽チン！オリーブオイルで混ぜるとなんとなく洋風な感じになるから、洋食メニューの時にも出せちゃう。オリーブオイルをごま油に変えると中華っぽくてまたおいしい。
これからが旬のぽりぽりきゅうりをいっぱい召し上がれ！
#きゅうり
#プラントベース
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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