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はたはたのしょっつる鍋

はたはたのしょっつる鍋

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はたはたとしょっつるのだしが◎具材にうま味がにしみ込んだしょっつる鍋が完成です!

材料

(2人分)
  • はたはた
    4尾
  • 白菜
    125g
  • まいたけ
    1/2パック
  • 長ねぎ
    1本
  • 木綿豆腐
    1/2丁
  • 春菊
    1/3束
  • [A]水
    600ml
  • [A]しょっつる
    大さじ2
  • [A]「ほんだし」
    小さじ1

手順

所要時間:20分
  • (1)はたはたは内臓とエラを取り除き、水洗いして水気を拭く。
  • (2)白菜は4cm幅に切り、まいたけは小房に分ける。ねぎは斜め切りにし、豆腐はひと口大に切る。春菊は食べやすい長さに切る。
  • (3)鍋にAを入れて火にかけ、(2)の白菜・まいたけ・ねぎ・豆腐、(1)のはたはたを加えて煮る。全体に火が通ったら、(2)の春菊を加えてひと煮する。

投稿者からのコメント

*しょっつるの量は味を見ながら調整してください。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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