たまごとほうれん草のコーンクリームスープ

たまごとほうれん草のコーンクリームスープ

味の素パーク

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電子レンジで簡単調理！ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 174kcal ・たんぱく質 8.6g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 79g

材料（1人分）

卵

1個
冷凍ほうれん草

20g
ミニトマト

4個
「クノールカップスープ」コーンクリーム

1袋
水

120ml

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

（1）耐熱カップに卵を割りほぐし、水、ほうれん草の順に加えたら、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で2分加熱する。
（2）ミニトマト、「カップスープ」を加えてよく混ぜる。

投稿者からのコメント

＊調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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