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『鰹のたたき 新玉ねぎとピーマンのレリッシュがけ』
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『鰹のたたき 新玉ねぎとピーマンのレリッシュがけ』

カツオのたたきの楽しみ方がポン酢のワンパターンになっている方に提案したい、レリッシュを使ったレシピをご紹介します。レリッシュは、細かく刻んだ野菜の酢漬けのことです。シンプルな調味料ながら、カツオの旨味を引き出し、爽やかな深みを与えてくれます。カルパッチョ風な仕上がりがとても食べやすく、お箸がすすみます! レリッシュは魚や貝類との相性抜群!是非覚えて、活用してみてください!

材料 (2人分)

  • カツオのたたき
    200g
  • 新玉ねぎ
    50g
  • ピーマン
    1/2個
  • 【A】オリーブオイル
    大さじ2
  • 【A】白ワインビネガー
    大さじ2
  • 【A】水
    大さじ1
  • 【A】塩
    小さじ1/4
  • ブロッコリースプラウト
    1パック
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①新玉ねぎは、粗みじん切りにする。
  • ピーマンはヘタと種を取り除き、新玉ねぎよりも細かいみじん切りにする。
  • ②【A】をよく混ぜ合わせたら、(1)と和える。
  • ③お皿にカツオのたたきを並べ、レリッシュをたっぷりとかける。
  • 付け合わせにブロッコリースプラウトを盛りつける。

投稿者からのコメント

✔冷蔵庫に2〜3時間おくと、味が馴染んでさらに美味しくなります。 ✔普通の玉ねぎを使用する場合は、10分程水にさらして辛味抜きをしてください。 ✔ピーマンを、パプリカやきゅうりに代えても美味しいですよ。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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