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白菜とジャガイモのスープ

.73kcal(1人当たり) 【白菜とジャガイモのスープ】 やさしい味のミルクスープです♪ 野菜の甘みがほっとさせてくれます!

材料 (2人分)

  • 玉ねぎ
    50g
  • ジャガイモ
    50g
  • 白菜
    50g
  • 牛乳
    50cc
  • ★水
    200cc
  • ★コンソメ顆粒
    小さじ1
  • 塩コショウ
    適量
  • 有塩バター
    5g
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.玉ねぎ、白菜、ジャガイモは2cm角に切っておく。
  • 2.1を耐熱皿にいれラップをし500wのレンジで5分加熱する。
  • 3.2と牛乳(半量25cc)を30回ぶんぶんする。
  • 4.小鍋に3と★と牛乳(半量25cc)をいれ蓋をして5分煮る。
  • 5.有塩バターと塩コショウで味を調えたら完成です。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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