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生鮭&きのこのトマト煮

生鮭&きのこのトマト煮

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生鮭とトマトソースは意外に相性抜群です。トマトソースは市販でも手作りでもOKです♬

材料

(2~4人分)
  • 生鮭
    2切れ
  • しめじ
    1パック(100g)
  • しいたけ
    2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • にんにく
    1片
  • オリーブ油
    大1/2+1/2
  • 小麦粉
    大1
  • トマトソース缶
    1缶(およそ400g)
  • 顆粒コンソメ
    小1/2
  • 小1/2弱
  • こしょう
    少々

手順

  • 生鮭の皮をとって、一口大に切る(5切れ位)。 軽く塩、こしょう(分量外)をまぶす。にんにくはみじん。
  • フライパンにオリーブ油1/2を熱し、鮭を中火で両面焼いて取り出す。 玉ねぎとしいたけは薄くスライス。しめじは小房に。
  • お鍋にオリーブ゙油1/2とにんにくを入れ弱火にかけ香りを出す。玉ねぎ、きのこ類を加え、しんなりするまで炒める。
  • 3のお鍋にトマトソース缶とコンソメを入れ、弱めの中火でフタして5分煮込み、鮭を入れさらに5分。塩、こしょうで味を調える。
  • トマトソースの量が多いので、生鮭は4切れ位まで入れても大丈夫です。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント トマトソースの味付けによって塩加減は調節して下さい。きのこはお好みのもので。 生鮭を焼くのと煮込む時のお鍋(テフロンがベスト)を同じのにすると、洗い物が少ないです。 パスタのソースとしてもボリュームがあって、おススメです。 ■このレシピの生い立ち 季節の生鮭を使った洋風料理を考えて作りました。思ってた以上にトマトソースと生鮭の相性は抜群で、パスタソースにも使えたりするので我が家の定番魚料理。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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