瘦せるもんじゃサラダ

「痩せるもんじゃサラダ」 のレシピです😋 レシピと言えない…😟笑 けど、おいしいーーーんですよ😳 ホントのもんじゃだと油をたくさん使ったり 小麦粉が入ったりとカロリーが気になります😟 けどこのサラダなら 生野菜の酵素も摂れて、余分な油もなし！ ツナ缶入れるだけでたんぱく質も摂れるので マクロも優秀です🤩 毎食これを食べるのは🆖ですが たまーにジャンクなものが食べたい時くらいは いいかなと思います😌 我慢しすぎず、楽しく美味しく🥰 いつものサラダに飽きちゃったら ぜひ試して見てくださいね〜🥗😋 🌱🌱🌱 今日もご覧くださり、ありがとうございます🌷 ダイエット中でも家族やパートナーと 美味しい食事を楽しみたい❗️ そんな想いを込めて ダイエットレシピやダイエット豆知識を 毎日発信しています☺️ ぜひフォローよろしくお願いします💕 🌐シェアや作ったよー！のタグ付けとっても嬉しいです🥳🌐 画像左下、紙飛行機マークからシェアできます🌸