丸ごとトマトのレンチンスープ

✍︎丸ごとトマトのレンチンスープ 35kcal たんぱく質　1.2g 脂質　　　　0.3g 糖質　　　　6.5g 食物繊維　　1.2g パセリはまとめて冷凍しておくと便利！ 一気におしゃんてぃーになります トマト好きさんはやってみてほしい 丸ごと1個食べるとお腹も膨れて、体も暖まって 良い事だらけ☺︎ 最後までご覧くださり、ありがとうございます🌷 このインスタでは 「ダイエット中でも家族やパートナーと 美味しい食事を楽しみたい」 そんな想いを込めて ダイエットレシピやダイエット豆知識を 毎日発信しています ぜひフォローよろしくお願いします🌷 @beniokitchen