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玉子あんかけ餅(鶏だし・うま塩)

玉子あんかけ餅(鶏だし・うま塩)

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切り餅やしめじを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 177kcal ・たんぱく質 7.5g ・塩分 2.9g ・野菜摂取量 0g

材料

(1人分)
  • 切り餅
    1個
  • しめじ
    1/2パック
  • 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
    1個
  • 200ml
  • 水溶き片栗粉
    適量
  • 溶き卵
    1/2個分
  • 小ねぎの小口切り
    適量

手順

所要時間:20分
  • 餅は十字に4等分に切って、オーブントースターで焼く。しめじは小房に分ける。「鍋キューブ」は砕いておく。
  • 鍋に(1)の砕いた「鍋キューブ」、分量の水を入れて火にかけ、溶かしながら煮立て、(1)のしめじを加えて3分ほど煮る。水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、溶き卵を加える。
  • 器に(1)の餅を盛り、(2)をかけ、小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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