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なめこと大根のふかひれスープ

なめこと大根のふかひれスープ

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大根やなめこ(ゆで)を使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 59kcal ・たんぱく質 3.8g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 15g

材料

(4人分)
  • 大根
    60g
  • なめこ(ゆで)
    1袋(100g)
  • [A]水
    2カップ
  • [A]「クノール Soup Do」ふかひれスープ用
    1箱
  • 溶き卵
    1個分
  • 小ねぎの小口切り
    少々

手順

所要時間:10分
  • (1)大根は1cm角に切る。なめこはザルに入れて熱湯をかけ、ぬめりを取る。
  • (2)鍋にAを入れて火にかけ、よくかき混ぜながら煮立たせる。(1)の大根を加え、やわらかくなったら(1)のなめこを加えて煮る。
  • (3)煮立ったら強火にし、溶き卵を流し入れ、ひと煮立ちさせ、小ねぎを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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