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ごろごろ野菜の絶品豚汁

ごろごろ野菜の絶品豚汁

豚ロース薄切り肉やじゃがいもを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 196kcal ・たんぱく質 14.9g ・塩分 2.1g ・野菜摂取量 77g

材料 (4人分)

  • 豚ロース薄切り肉
    200g
  • じゃがいも・メークイン
    3個
  • にんじん
    1/2本
  • 白菜
    1/8株
  • A水
    3・1/2カップ
  • A「ほんだし」
    小さじ山盛り1
  • みそ
    大さじ3
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20分
料理モード
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  • (1)豚肉は5cm長さに切る。じゃがいもは皮つきのまま8等分のくし形切りにし、水にさらし、水気をきる。にんじんは3mm幅の半月切りにする。白菜はザク切りにする。
  • (2)鍋にA、(1)のじゃがいもを入れて火にかけ、じゃがいもに七分通り火が通ったら、(1)の豚肉・白菜・にんじんを加える。
  • (3)全体に火が通ったら、火を止めてみそを溶き入れ、再び火にかけ、沸騰直前で火を止める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。