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豆腐
離乳食のレシピ
おすすめの11選を紹介
2022.10.4
豆腐 離乳食のレシピをご紹介。「きちんとおいしく作れる」をコンセプトに一覧化して紹介!
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成しています
目次
マーボー豆腐風
電子レンジで作る 豆腐のペースト
味噌汁から取り分け離乳食 にんじんペースト
お豆腐おやき
豆腐のごまサラダ
ゆでて作る 豆腐のペースト
豆腐とすりおろしじゃがいものとろとろ
豆腐とわかめの味噌汁
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マーボー豆腐風
調理
20
分
費用目安
100
円
4.3
31件の評価
絹ごし豆腐、お湯、豚ひき肉、玉ねぎ、離乳食用かつお昆布だし、みそ、しょうゆ、水溶き片栗粉、サラダ油、ケチャップ
1歳〜1歳半ごろ(完了期)ころから始められる、マーボー豆腐風はいかがでしょうか。ケチャップの酸味とみそのコク、豚ひき肉の旨味でおいしくいただけます。とろみをつけることで食べやすくなり、おかゆや軟飯と一緒に丼にするのもおすすめです。ぜひ、お試しください。
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電子レンジで作る 豆腐のペースト
調理
10
分
費用目安
100
円
4.4
28件の評価
絹ごし豆腐、水、湯冷まし
離乳食5、6ヶ月ごろ(初期)から始められる、電子レンジで作る豆腐のペーストはいかがでしょうか。絹ごし豆腐はすりつぶしやすく、舌ざわりがなめらかなので、離乳食に取り入れやすい食材のひとつです。お粥や野菜のペーストと混ぜてもおいしくいただけますよ。ぜひお試しくださいね。
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味噌汁から取り分け離乳食 にんじんペースト
調理
15
分
費用目安
200
円
絹ごし豆腐、大根、にんじん、水、顆粒和風だし、みそ、湯冷まし、小ねぎ
大人の食事と一緒に作れる取り分け離乳食のレシピのご紹介です。離乳食初期のにんじんペーストがお作りいただけます。大人の食事と一緒に作ることができるので、時短にもなりますよ。今回はにんじんを取り分けましたが、離乳食初期で使用できる食材であれば他のものも同じように取り分けることができるので、ぜひ活用してみてくださいね。
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お豆腐おやき
調理
10
分
費用目安
100
円
4.4
11件の評価
絹ごし豆腐、薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、サラダ油
9〜11ヶ月ごろ(後期)から始られる、お豆腐おやきはいかがでしょうか。水分の代わりに絹ごし豆腐を使用したプレーンのおやきです。絹ごし豆腐を加えることで生地がしっとり、ふわふわに仕上がりますよ。ぜひお試しくださいね。
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豆腐のごまサラダ
調理
20
分
費用目安
100
円
4.6
17件の評価
絹ごし豆腐、ブロッコリー、にんじん、白すりごま、砂糖、しょうゆ、マヨネーズ、ロースハム、水
離乳食1歳〜1歳半ごろ(完了期)から始められる、豆腐のごまサラダのご紹介です。しっかり柔らかく煮込んだ具材は歯茎で噛む練習にぴったりですよ。甘みのある味付けと、彩りの良い料理で、食べる意欲がアップします。ぜひ、作ってみてくださいね。
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