ねばとろやっこ🦭🌿
渡辺友美子(栄養士)
絹ごし豆腐
1パック
納豆
めかぶ
青のり
小さじ1/2
混ぜてかけるだけの簡単レシピ☺️🌿 タンパク質、食物繊維も摂取できるのでオススメです🙆♂️🌿 おつまみにもピッタリです🦭
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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