青梗菜＆カニカマ🌱中華風フォー by ｱﾄﾘｴ沙羅 | クラシル

青梗菜＆カニカマ🌱中華風フォー

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ネスレ日本株式会社

ｱﾄﾘｴ沙羅

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✨青梗菜＆カニカマ中華フォー✨

材料

ライスペーパー

2枚(直径15cm)
カニカマ

4本
青梗菜

4枚
『マギーコンソメ無添加』

1/2本
水

150ml
ごま油

小さじ1/2
貝割れ大根

適量
白胡麻

少々
黒胡麻

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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1️⃣青梗菜は食べやすい大きさに切る。カニカマはほぐす。貝割れ大根は半分に切る。
2️⃣大きめなマグカップに青梗菜を入れて上から押してボリュームダウンさせる。カニカマを入れる。
3️⃣『マギーコンソメ無添加』1/2本入れて、水を150ml注ぐ。
4️⃣ふんわりとラップをして、600wのレンジで2分加熱する。
5️⃣ライスペーパーを1cm幅に切る。
6️⃣加熱後ラップを取り、ライスペーパーを入れて混ぜる。
7️⃣貝割れ大根を乗せて、白胡麻と黒胡椒を振ったら出来上がり。

投稿者からのコメント

味付けはコンソメでも、ごま油と白胡麻でちょっぴり中華スープ風に。野菜もたっぷり入っているのであっさりしておかわりしたくなる美味しさです🤗

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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