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料理初心者必見！火も包丁もいらない親子丼

でんぼの簡単レンジ料理

でんぼの簡単レンジ料理

料理初心者必見！火も包丁もいらない親子丼 レンジで誰でも簡単半熟とろとろ親子丼の作り方を教えます。今回の親子丼は割下を使うので少し甘めになってますよー！ 火も包丁も使わず洗い物も最小限で作れます♪ 時間がない時などに試してみてくださいね٩( ᐛ )و ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(一人前〜) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ※加熱時間はレンジによって多少異なります。

材料 （一人前〜）

  • ○みりん

    大さじ2

  • ○醤油

    大さじ1

  • ○砂糖

    小さじ1

  • ○だしの素

    小さじ1/2

  • 鳥もも肉

    150g

  • 玉ねぎ

    1/6

  • 卵

    1個

  • 刻みのり

    お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ①耐熱容器に○を入れてそのまま600w1分(500w1分20秒)加熱します。
  • ②鳥もも肉を入れて全体に穴を開けたら、玉ねぎをスライスし入れて汁に浸したらフタ(ラップ)をしレンジへ600w4分(500w4分50秒)加熱します。
  • ③卵を入れて、切るように5.6回混ぜたらもう一度フタをしレンジ600w1分30秒(500w1分50秒)加熱します。
  • ④軽く混ぜたらご飯に乗せてお好みで刻みのりを乗せたら完成です。

投稿者からのコメント

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ==================

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コメント (8件)