【調味料ひとつだけ】小松菜とツナの春雨炒め
だけメシ
【調味料ひとつだけ】小松菜とツナの春雨炒め 暑くてダルい日でもパパッと作ってペロッと食べられる♪ 低糖質・春雨に、栄養満点の小松菜を合わせた身体も喜ぶ簡単おかずです( ´◡` )
■春雨
50〜60g(乾燥時)
■小松菜
1袋
■ツナ缶(70〜80g)
1/2〜1缶
■油
大さじ1
■水
100ml
■鶏ガラ顆粒
小さじ2
■バター
3〜5g
●作り置きOK(冷蔵2〜3日) ●お弁当OK
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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