レンジで簡単　甘長唐辛子のツナ和え　レシピ・作り方

「レンジで簡単　甘長唐辛子のツナ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今晩のおかずに、甘長唐辛子のツナ和えはいかがでしょうか。クセがなく、甘みのある甘長唐辛子は、ツナと和えるとごはんにぴったりのおかずになりますよ。火を使わずに簡単に作れて、お酒のおつまみにも最適なので、是非作ってみてくださいね。

調理時間：20分

費用目安：400円前後

シェア
ツイート
印刷する

材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1. 甘長唐辛子は縦半分に切り、ヘタと種を取り除き、3cm幅に切ります。
  3. 2. 耐熱ボウルに1を入れふんわりとラップをかけたら、600Wの電子レンジでしんなりとするまで1分程加熱します。
  4. 3. (A)、ツナ油漬けを加え、味が馴染むまで和えます。
  5. 4. 器に盛り付け、糸唐辛子をのせ完成です。

料理のコツ・ポイント

ツナ油漬けの代わりに、ツナ水煮でも代用してお作りいただけます。水気をしっかりと切ってから調理してください。

たべれぽ
4.4

23件のレビュー
たべれぽの写真
まこりん９８
まこりん９８
2021.7.26
超かんたんで美味しい😍ツナはガーリック味に加工されたものを使い、おろしニンニクも増量。お酒が進む夏のスタミナおつまみ。
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
suncoco
suncoco
2019.8.6
ツナがしっかりした味で美味しいです☆おにぎりに入れても美味しそうです(о´∀`о)
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
HIROLINMARU
HIROLINMARU
2024.10.9
簡単に美味しい一品ができました 小鉢に良いですね
たべれぽの写真
もる
もる
2024.7.17
散歩途中の直売所で甘長唐辛子を見つけたのでゲット！ 簡単でちょうどよい副菜でした。 また作ります😃
たべれぽの写真
あひるまん
あひるまん
2023.7.9
細長いピーマンみたいでヘタと種取りは少し大変でしたがそのあとは簡単にできました！ ツナは水煮だったので少しごま油を混ぜました。レンジだけでできるのが最高です！

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問する

コンテンツがありません。

このレシピに関連するレシピ

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ