りんごとオレンジのサラダ レシピ・作り方
「りんごとオレンジのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
りんごの甘さとオレンジ、クリームチーズの酸味、くるみの食感が楽しいサラダはいかがでしょうか。今回はベビーリーフを使用しましたが、水菜や春菊などお好みの野菜でも代用して頂けます。簡単にできるので是非お試しください。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- オレンジ 1個
- りんご 1/2個
- ベビーリーフ 100g
- クリームチーズ 50g
- くるみ (ロースト) 30g
- (A)酢 大さじ1
- (A)はちみつ 大さじ1
- (A)オリーブオイル 大さじ1
- (A)レモン汁 小さじ1
- (A)塩 小さじ1/2
手順
- 準備. りんごの芯を取っておきます。オレンジの皮を剥いておきます。
- 1. りんごは5mm幅のいちょう切りにします。オレンジは薄皮を剥き、一口大に切ります。
- 2. クリームチーズは1cm角に切ります。
- 3. (A)をボウルに入れ、混ぜ合わせます。
- 4. 器にベビーリーフ、くるみ、1、2を盛り、3をかければ完成です。
料理のコツ・ポイント
こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。
たべれぽ
4.7
4.7
Aya Endo
2018.8.21
余ったカブの葉とセロリで作りました♪
色も鮮やかで、食卓が一気に華やかになります!
蜂蜜のドレッシングも美味しかったです(^^)
1人のユーザーが参考になった
S
2021.6.11
キウイ、トマト、ブロッコリーを追加。甘めのドレッシングにオレンジやリンゴ、キウイが凄く合ってとても美味しかったです。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
えりっこ
りんごの変色はしませんか?
はちみつは代用品あったら教えて下さい。
kurashiru
りんごは切った後にレモン汁や食塩を少量加えた水につけることで、変色を軽減することができます。時間が経つにつれ、どうしても変色は進んでしまいますので、なるべくお早めにお召し上がりくださいね。はちみつは砂糖に代えてお作りいただけますよ。コツ・ポイントもお確かめの上ぜひ作ってみてくださいね。おいしく作れますように。
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