混ぜておいしい 豆腐とアボカドのサラダ レシピ・作り方
「混ぜておいしい 豆腐とアボカドのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豆腐とアボカド、トマトを角切りにしてドレッシングと混ぜ合わせる簡単サラダのご紹介です。クリーミーなアボカドと豆腐の風味がよく合いますよ。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:10分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- 絹ごし豆腐 200g
- アボカド (70g) 1/2個
- トマト (80g) 1個
- (A)EVオリーブオイル 大さじ2
- (A)レモン汁 大さじ2
- (A)塩 小さじ1/2
- (A)砂糖 小さじ1/4
- (A)粗挽き黒こしょう 小さじ1/4
作り方
- 準備. アボカドは皮をむき、種を取り除いておきます。
- 1. トマトは半分に切りヘタを取り除き、2cm角に切ります。
- 2. アボカドは2cm角に切ります。
- 3. 絹ごし豆腐は2cm角に切ります。
- 4. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 5. 2、1、3を加えて混ぜ合わせます。
- 6. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
粗挽き黒こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.4
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