黒ごまバナナスムージー　レシピ・作り方

2人分なのでレシピの倍量✫ 黒すりゴマは大さじ5〜6✫ 牛乳→豆乳に変更。 初めての味♡ 飲みやすいのは、きな粉の存在？ グラスの底にドロ〜ンとたまったすり胡麻を、最後まで よ〜くかき混ぜながら飲む…と、おいし〜💕 辛いもの食べた後の、お口なおしによかったです❤︎.* ― リピ確 ―

ゴマも混ぜてミキサーしました❤︎美味し過ぎましたお腹に溜まります🍌

氷ときな粉無しでやってます。ごまを大量摂取できるし、体に良いので気に入ってます！

すりごま（黒）がなかったので白ごまで作りました✨ とても美味しいです😋💗 今度は黒ごまで挑戦してみたい✨

簡単なのにおいしかったです！

簡単で美味しかったです🎵 黒ごまとバナナって合うんですね！ よくティースプーンとかでかき混ぜるとより美味しい💕

ごまとはちみつだけ混ぜてミキサーにかけずにグラスに入れるのが、ごまのよさかき消されないし、食感も残っててすごいよかった〜！♡ 味も美味しい！分量しっかり測ったわけじゃないからだけど、ちょっと甘すぎた感もある🤔 次は少しはちみつ減らそうかな〜○

やばい！美味しすぎる！！ 黒ごまとかきなことか大好きで作りました‼︎ まだバナナあるんで明日の朝にも作ります これ一杯で結構お腹膨れます笑

ゴマの風味が、ふんわり優しく口の中で広がります╰(*´︶`*)╯♡