チアシードのグラノーラパフェ レシピ・作り方

「チアシードのグラノーラパフェ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

チアシードのグラノーラパフェのレシピのご紹介です。チアシードをヨーグルトで戻せば、ヨーグルトゼリーのような味でとってもおいしいですよ。朝食やデザートにもおすすめです。かわいくトッピングして作ってくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 ボウルに無糖ヨーグルト、チアシードを入れラップをし、冷蔵庫で一晩おきチアシードを戻します。
  2. 2 グラスに1、グラノーラを交互に入れます。
  3. 3 ミントをトッピングしたら完成です。

コツ・ポイント

チアシードを水で戻してからヨーグルトと和えてもおいしく召し上がれます。グラノーラやトッピングするフルーツはお好みで変えてください。

たべれぽ

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極楽ハゼ
極楽ハゼ
2022.5.13
朝の秒速シリアル この季節限定庭の朝採りイチゴとブルーベリー 生乳100%ヨーグルトに加糖のR1追加してホテルニューオータニ監修フルーツグラノーラ散らして ミントか山椒の葉を一枚のせるだけ 時間がない朝のジョギングLSDアスリート飯にも
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リサリザ
リサリザ
2019.5.4
このレシピを見つけたのよかったんです!亜麻仁がいっぱい余っててチアシードの代わりにやってみたら全然大丈夫です!激簡単でいつも食べれます!ありがとうございまーす❤︎

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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