コロコロこんにゃくの ピリ辛ガーリックバターステーキ レシピ・作り方
「コロコロこんにゃくの ピリ辛ガーリックバターステーキ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
まるでステーキ!こんにゃくを、ガーリックバターとピリ辛だれで炒めた、絶品ステーキです。ぷりっ、こりっとした食感が美味しく、やみつきですよ。こんにゃくなので、経済的にも大助かりです。簡単に作れるごちそう料理、今晩いかがですか?
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(1人前)
- こんにゃく (250g) 1枚
- ニンニク 1片
- たれ
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- コチュジャン 小さじ1
- 白いりごま 大さじ1
- 有塩バター 15g
- 仕上げ
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. こんにゃくはアク抜きをしておきます。
- 1. こんにゃくは両面に5mm幅の格子状に切り込みを入れ、2cm角に切ります。
- 2. ニンニクは薄切りにします。
- 3. たれの材料を混ぜます。
- 4. フライパンを中火で熱し、有塩バターを溶かします。2を入れて香りが出て来たら1を入れて両面を焼きます。
- 5. 3を加えて中火で炒めます。たれにとろみがつき、全体に味がなじんだらお皿に盛ります。フライパンに残ったたれをかけ、仕上げの小ねぎをかけて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
・調味料の加減は、お好みで調整してください。 ・有塩バターは無塩バターでも代用いただけます。その場合は塩で味を調えてください。
たべれぽ
4.3
4.3
あっちゃん
2022.4.14
切り込みが浅かったみたいで味が染み込まなく…
三温糖小さじ1追加
柔らかくて美味しかった♡
26人のユーザーが参考になった
しず
2021.5.7
醤油が多いのかややしょっぱかったです。
バターの香りがしてできたては美味しかったですが、冷めてくるとちょっとしつこく感じました。
21人のユーザーが参考になった
TOMOKA♡
2020.10.9
汁無くなるまで煮詰めました❣️味染みて美味しかったです。輪切り唐辛子をプラスしてさらにピリ辛に。お酒のお供にもご飯のお供にも相性抜群でした❣️
17人のユーザーが参考になった
ことも
2021.6.24
にんにく醤油とバターでステーキのタレと同じ味になりました
こんにゃく好きなのでレパートリー増えてうれしいです
子供もたくさん食べてくれました
7人のユーザーが参考になった
猫の毛が料理に入るマン
2021.11.20
おつまみに良かったです。タレは美味しいのですがあんまりコンニャクに味が付かないので結構煮詰めた方が良いかと。
3.0
5人のユーザーが参考になった
くれまぐらぶ
2021.10.3
タレを多めに作ってしまいましたが、美味しかったです!
3人のユーザーが参考になった
ユーザー609317
2021.9.30
ツマミに最高でした!ガリバタ間違いないですね♪
長い間焼いて、タレも煮詰めました!
3人のユーザーが参考になった
ずんだもん
2022.11.13
汁が無くなるまで煮詰めると味しみしみで美味しいです!
食べ応えもあるし、ダイエット食としても使える気がする💪🏻
2人のユーザーが参考になった
yoheihosh
2021.9.5
美味しい。できたて熱々がいいですね。
2人のユーザーが参考になった
よくある質問
コチュジャンの代用はありますか?
コチュジャンは省いて作ることができますか?
子どもでも食べることができますか?
質問
reina
この味付けはお肉でもいけますか?
kurashiru
分量等によっても異なりますが、お肉でも美味しくお召し上がりいただけますよ。お好みで味を調整しながら作ってみてくださいね。美味しくできますように。
なっち
ヘルシーで作ってみたいのですが、コチジャンがないと、パンチがなくなりますか?ないと出来ませんか?
kurashiru
コチュジャンを入れることにより甘辛さがプラスして美味しくなりますが、お好みで抜いていただいてもお作りいただけますよ。レシピ通りのものもとても美味しいのでぜひ試してみてくださいね。美味しくできますように。
Ame
無塩バターでも平気ですか?
kurashiru
有塩バターは無塩バターを代用してお作りいただけますが、風味が変わってしまうことが考えられます。風味が足りない場合は塩で味を整えてくださいね。美味しく作れますように。
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